Trotadores
Running podcast en español. Perfecto para runners principiantes, avanzados y expertos. Entrevistas con expertos, directores de carreras y runners aficionados te mantendrán inspirado, informado y entretenido cada 10 días. Damos información sobre correr tu primer 5k, 10k, 21k, maratón. También hemos tenido invitados expertos en ultramaratón y Luis, anfitrión del podcast es runner con más de 30 maratones y 5 ultramaratones, lo cual lo hace un anfitrión muy capaz de conversar con cualquier invitado
ColombiaMéxicoentre 45 y 90 m.-
136: 50 maratones en 50 días. Récord suramericano por Ronald Insuaste.
Ronald es considerado el mejor ultra de Ecuador con récords por más kilómetros recorridos desde las 6 horas (66k) hasta los 6 […]
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135: Récords y noticias del running en el 2020
Rescatamos las hazañas y cosas positivas hechas por runners alrededor del mundo. Desde récords mundiales, eventos ingeniosos y los […]
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134: Ayuno intermitente para runners.
Magda Quintero, nutricionista deportiva nos cuenta qué es el ayuno intermitente, cómo combinarlo con el deporte y todo lo que debemos […]